高血压的人还可以吃鸡蛋吗

鸡蛋里面的营养成份特别的高而且还有利于我们心脏的健康，鸡蛋里面的物质，可以产生一种有益蛋白质这种蛋白质有利于我们降血压，所以说患有高血压的人吃鸡蛋对身体是特别有好处的，很多人都会认为鸡蛋，和心脏病，高胆固醇有很大的直接的关系。

其实这是不正确的，鸡蛋对于我们身体的发育还有我们身体的神经系统都是有很大的帮助的。经常的吃鸡蛋可以帮助我们益智健脑改善增强我们的记忆力。

鸡蛋里面蛋白质特别的丰富对我们的肝脏损伤也能够起到一定的修复作用。