问题分析:你好,这些情况的发生,多与自身生活,精神心情紧张,压力等诸多因素的影响,导致的神经衰弱了,中医认为属于阴虚火旺了导致的做梦等意见建议:要是没什么特别不适的话可以不予理睬,顺其自然的生活了,调理的话可以找中医看看,开点自然的中药调理下,注意休息不要劳累,不要吃辛辣易上火的食物,多出去活动,保持心情快乐,放松精神等