腿经常酸痛,可能是和自己久站久坐,或者长距离行走有一定的关系。另外,腰椎疾病,比如腰椎管狭窄或者腰椎间盘突出,也可能出现腿酸痛,腿部本身的病变也会出现酸痛。
暂时避免长距离行走、剧烈的运动,适当的多休息一下,酸痛明显处可以喷洒雾剂,还可以进行热敷和膏药贴服。