抑郁症可以自己吃药控制吗？

你好，这种情况需要及时到医院精神科进一步检查明确是否精神分裂症。平时尽量遵医嘱使用药物，定期复查调整好药物剂量。多休息，避免熬夜劳累及情绪刺激，加强营养，多吃点肉类，猪血等食物补血。

抑郁症应该要怎样去治疗对于抑郁倾向，有许多是与自己追求完美的个性有关，相信人的能力是有限的，谋事在人，成事在天，只要作到尽力，人的最初需要快乐，人的最终需要实现自我，不要过于压抑自己，多与人沟通交往，良好的人际关系是情感的需要，支配的需要，包容的需要，给自己归属。让压抑的负性能量得到合理释放，多亲合大自然，感受它的博大，多作自己喜欢的事，让情绪上的愉悦才可能激发生活的热情与工作的潜能。如果有机会建议你练习太极，重于坚持，修身养性，你会从世俗中超脱，提高生命质量，为实现自我加油！

焦虑症与遗传因素、个性特点、不良事件、应激因素、躯体疾病等均有关系，这些因素会导致机体神经-内分泌系统出现紊乱，神经递质失衡，从而造成焦虑等症状的出现。病以虚症为主，实证较少，故治疗一般以补虚为主，祛邪为辅。虚证以益气、养血、滋阴为主，并可酌加宁心安神之品;实证则以清热化痰，宁心镇惊为主。

。心理指导：朋友，你好，根据你的情况描述分析，精神类疾病成因比较复杂，需要严格遵循医嘱，坚持长期规律服药治疗。家人要给予患者精神上的支持理解和鼓励，多与患者沟通交流，避免受到刺激引起复发。配合心理治疗，解决根本的心理病因，才会有更好的治疗效果。希望我的建议对你的情况有所帮助，祝身体健康生活幸福

上述情况是焦虑症的情况，这种情况应该看心理科的

你好！长期失眠的症状主要有入睡困难及维持睡眠困难，日间疲倦感，夜晚越想尽快入睡越难以入睡，加重心理冲突，产生紧张焦虑、情绪不稳、过度担心，自觉痛苦更导致失眠，形成恶性循环。因此出现长期失眠的朋友一定要抓紧进行治疗，以免失眠给您的健康造成更严重的伤害。治疗长期失眠要从心理做起许多长期失眠患者都有害怕的心理，即将要睡觉或晚上一上床就担心今天是否能睡好，或是尽力让自己很快入睡。治疗长期失眠还采用药物长期失眠对患者的影响很大，一般的调节方法对治疗长期失眠起不到很好的作用，所以治疗长期失眠还要注意采用药物，西药治疗长期失眠具有副作用，而且会产生药物依赖的副作用，所以治疗长期失眠应采用中药。

你好，根据你的描述，你说的情况，主要原因就是肝气瘀滞导致气机不舒的，建议您作为家人多与其心理上沟通关心爱护给予心里治疗最好，配合中草药效果显著

安定少量服用起到助睡眠的作用,大量服用后将对神经系统有损害,个人认为洗胃后减少了很多药物的损害,但胃部吸收的一部分也会引起一些不适。建议该患者多饮水,促进药物残留排除,同时放松心情,适当休息,保证睡眠,过段时间就没问题了。

失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠。长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。指导意见建议您，每天梳头5分钟，每晚用热泡泡脚，保持心情舒畅。建议，每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。

睡眠浅是什么原因您好，笑宝刚到新的环境不适应。建议，不要太担心，宝宝睡觉的时候就保持安静，大一点就好了。