最近我右脚膝关节内侧坐久后走路会痛，但多走几步后就

你好，处女的阴道是比较紧的，男方首先应该好好的爱抚女方，一定要温柔，消除女方的紧张和不安，也就是性前戏，然后你们做的时候他一定要动作缓慢，等到女方彻底湿润了，才可加快速度，还应适当的问女方疼不疼，表示关心，可消除女方的紧张感，如果希望容易插入又减轻疼痛，那最好的姿势就是：女的躺着，将两腿分开，男的站立着进入，这样可以使阴道口尽量张大，减轻女孩的疼痛感。而且还可以使男方顺利进入。补充一点是，你们要做好避孕措施，男的可以带套，或是事后72小时内女方吃紧急避孕药。最后祝你们同时达到高潮，圆满成功。