病情分析:你在月子里还出现牙龈上火,那有可能是你平时吃的滋补的食物较多,导致了身体虚不受补导致了上火现象,平时最好多喝水或者多喝小米粥。
意见建议:你在月子里虽然需要滋补,但是也不要滋补太多,平时可以多喝小米粥,既有利尿去火的功效也可以催奶,让奶水增多。