手术后舌尖麻是怎么回事

含镁高的食物在人体每天所需的元素中多多少少会有涉及，对于含镁高的食物，其对人体本身健康是极其重要的。最关键的一些食物很多都有涉及含镁量。蔬菜类主要有紫菜，蔬菜，蘑菇等，日常所涉及的谷类含镁高的食物有高粱面，玉米等。豆类食品含镁量高的食物有很多，如黄豆，绿豆等豆类食物。在进食食物时，做到每天均衡摄入，维持一个稳定的营养标准是最重要的，也切勿过多摄入营养类元素，其导致的后果则是更多疾病的滋生。

当病人手臂肘关节疼痛时，我们应该注意多休息，停止使用肘部和腕部用力的动作。这时可以用热水袋、热毛巾热敷肘关节部，还可以结合针灸、推拿等，应该可以缓解一下疼痛。不要自暴自弃，要放松心情。可以轻轻的按摩，每天一到两次。可解除血管、肌肉痉挛，舒筋活血，理筋整复。但是应注意按摩的时候动作要轻，不能用力，以免造成更大的损伤。

可以吃的，但由于火龙果属于生冷食物，要适量食用。可以多吃一些蛋白质含量丰富的食物。首先建议要及时就医，检查确诊后进行针对性的治疗，在治疗期间避免性生活，饮食上要清淡，性寒的生的凉的食物少吃。

长期饮酒有很多的伤害，首先就是能够导致酒精性的脂肪肝最终导致肝硬化。长期喝酒会引起人的食管胃部受刺激，肝脏解毒功能降低。有可能引起酒精性肝炎或者肝硬化等疾病。平时应减少饮酒，多吃新鲜的水果蔬菜。

对于补充钙的量，可以根据药物的含量来进行补充，多吃含钙高的食物，适当的晒太阳，补充多种维生素，保持良好的心情，适当的活动身体，这都是有利于钙的吸收，同时也是要定期的检查下微量元素的情况。

产后易出虚汗、头晕、怕冷、全身无力是产后气血虚的表现。女性产胎本身就是一个大量耗气耗血的过程，使得产后容易气血虚，不能固护卫表，风寒湿之邪趁机侵袭入体，内虚又遭外邪，极易使得身体虚不受补，虚热内生，常出现饥饿感，能吃，但是虚汗、头晕、无力等症状却无明显改善。这时候要温补气血，调理脾胃入手。药浴重在祛除产后风寒湿邪引起的关节痹痛，对气血虚弱的状况也有一定作用。辨证而言，气血虚弱时做艾灸效果更佳更快。

。您好，血糖高可以吃红枣，其实吃红枣并没有多大的影响，血糖高的首要问题是要控制血糖。因为血糖高会导致身体的免疫能力下降。

你好，你好！孕妇是可以喝蜂蜜的。大多孕妇在孕中期后，由于胎儿发育直接压迫直肠，会导致孕妇不同程度的便秘。如果喝蜂蜜的话，是可以缓解此症状的。

你好，你的情况有可能是腰间盘脱出或者是增生引起的，也有可能是风湿引起的。建议你去医院骨科就诊，做腰椎CT或者是化验风湿因子。

很高兴为您解答，您不必过于担心，检查结果是正常的，染色体没有异常，不会影响胎儿发育的。指导意见建议您注意休息，保证充足的睡眠，合理饮食，营养要均衡，平时多出去走走，呼吸新鲜空气，定期监测胎儿发育情况。