女性如果想要丰胸的话,可以多摄入一些高热量高蛋白的食物,同时也可以多吃一些豆制品。但是胸部的大小,与遗传因素或者是后天的发育因素有很大的关系,23岁的女生身体的发育已经基本成型,这个时候应用食物进行丰胸效果不会特别大。
也可以尝试做一定的丰胸训练。