你好,如果说你这个年纪有痛风的话,那么主要还是说明身体内尿酸比较多,这样它沉积在关节内,那么就会形成痛风了因此建议的话就是说要治疗痛风,那么首先就是要降低身体内的尿酸水平的,你应该注意平时少吃肉,多吃蔬菜水果,多喝水,还有就是可以吃上两周的小苏打片,这样三个月以后复查吧以上是对“得了痛风要怎么调理?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!