可以从饮食来调整,药物可以听从主治医生建议。高血压患者一定要注意合理饮食,及时的调理过来,避免病情加重。平时可以多吃芹菜、苦瓜、黄瓜、萝卜、番茄、玉米黑木耳、绿豆等食物,这些都具有降血压的效果。
避免进食高脂肪、高胆固醇的食物,还可以适当的服用降压药治疗,注意休息,保持心情舒畅,适当锻炼。