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患者提问
孕妇4个月吃什么
我现在怀孕已经四个月了,最近一段时间还是恶心,我是从两个月开始的时候才会怀孕反应的,头晕恶心爱呕吐,我担心这样影响胎儿健康,不知道我现在怀孕四个月吃什么好啊。孕妇4个月吃什么?
提问时间:2020-04-28 17:18
答
医生回答
顾金萍
主治医师
三甲
上海市第一妇婴保健院
产科
你好,怀孕4个月,一日三餐食物营养均衡。为了防止孕期便秘,建议增加纤维素的摄入,比如多吃芹菜等高纤维蔬菜,主食要以粗粮代替部分精粮。
同时要保证蛋白质的摄入。
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