问题分析:你好,如你描述的情况,你因跑步过量,出现脚踝,小腿,大腿酸痛等症状,可能是跑步引起的肌肉酸痛等原因引起的,是可以使用云南白药气雾剂等药物治疗改善症状的。
意见建议:建议你注意休息,不要过于担心,可适当使用云南白药气雾剂等药物治疗,一般是不会产生依赖的,一般可以一天2-3次。