你好,你的情况属膨出,是腰椎间盘突出最轻的一种,一般多见腰痛,严重多有腿痛,甚至有间歇性跛行。初次发病,建议绝对卧床休息,大小便均应在床上解决,4周以后可以下地活动,但需要佩戴腰围,然后再结合牵引,按摩等治疗,是可以完全复位的!