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怎样才能让阴道紧一点
自己的阴道太松了,我想知道有什么办法能让阴道紧一些,不想手术,那除了做手术,平时有没有什么简单的锻炼能让阴道紧一点的方法?
提问时间:2020-01-28 02:47
答
医生回答
王一清
主治医师
三甲
成都市中西医结合医院
妇产科
自己尽可能把阴道缩起来,控制阴道收缩.可以进行锻练.盆腔肌肉的张力就会有所改善,阴道周围肌肉也可以变得丰实,有力,先绷紧双腿,再集中精力让阴道缩起来。
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