入睡后做梦是大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景,是人类的一种正常生理现象,梦是人必不可少的生理和心里活动 心理学家认为,人的智能有很大潜力,一般情况下只用了不到1/4,另外的3/4潜藏在无意识之中,而做梦便是一种典型的无意识活动,通过做梦能重新组合已有的知识,把新知识与旧知识合理地融合在一起,最后存入记忆的仓库中,使知识成为自己的智慧和才能。
梦境可帮助你进行创造性思维,许多著名科学家、文学家的丰硕成果,不少亦得益于梦的启迪 无梦睡眠不仅质量不好;而且还是大脑受损害或有病的一种征兆。
做梦是很正常的事情,不要因为这影响你的生活。而且有梦是反梦的说法,就是说梦到不好的事情,现实中,反倒是要有好事。
当然如整晚着梦影响睡眠.笫二天头晕.影响工作那就应去看医生了。