病情分析:虽然他们当中都含有淀粉但是单吃他们并不会发胖,当然说减肥也是不科学的。指导意见:从营养学角度上来说这两种食物都含有人体所需要的营养,如碳水化合物、VB、Vc、钙、镁、钾等。
以上是对“吃地瓜和玉米到底是胖还是会瘦呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!