14岁女孩第一次来月经量多时间长

问题分析：您好，正常的经期是3-7天，超过10天就可认为月经延长。青春期女生处于发育阶段，由于卵巢功能发育不全，会表现出月经失调的症状。

随着年龄增长，身体发育，以后月经会变的逐渐规律，不要过于担心。意见建议：平时要注意增加营养，适当体育锻炼，不要太过于疲劳，放松心情，消除对月经的恐惧、紧张心理。

月经期间避免剧烈的运动，注意保暖和休息。