子宫松弛恢复正常,需要加强锻炼身体,同时建议结合医生合理服用药物治疗,建议定期B超检查,看看子宫恢复的情况。子宫松弛一般是产后引起的,一般是通过合理调理,至少需要半年左右,才可以恢复,平时注意多喝水,不要吃辛辣刺激的食物,可以做仰卧起坐等锻炼,有助于身体恢复,不要过度劳累,建议平时跑步,跳舞,不要剧烈运动,以免引起子宫下垂。