你好,根据你的描述情况来看你现在的情况可能是由于脑供血不足导致的头晕、恶心等症状。这种情况可以服用些养血清脑颗粒来治疗,如果服药后这种情况没有改善就需要考虑去医院查明病因进行针对性治疗,平时注意休息、避免疲劳,加强饮食营养,多喝温开水,吃些易消化的食物,多吃些新鲜水果蔬菜,避免一些辛辣、刺激性的食物。
祝身体健康。