你好,例假没来可能是内分泌紊乱月经不调的原因,另外精神因素,饮食因素,环境因素以及一些妇科病都会影响月经的规律性建议最好到医院做妇科检查,明确病因对症治疗,可以多饮用大枣红糖水,不吃辛辣刺激性食物,望采纳以上是对“例假没来,舌头发麻不知道什么问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!