脚扭伤一个月还是肿胀怎么办

你好，痔疮是一种慢性病，是由于长期的不良习惯或慢性疾病导致的，痔疮的发生是一个缓慢而逐渐而加重的过程，痔疮在早期发现只要进行早期治疗就可以取得非常好的治疗效果。首先，要按时排便，最好在每天早晨起床后立即排便，一旦有便意要及时如厕。大便干燥时，可在每日清晨饮一杯清淡盐水，必要时可以吃一些缓解便秘的药物。对于痔疮患者来说，比起蹲坑，坐马桶更好。其次，多吃新鲜蔬菜少吃辣，如吃芹菜、菠菜、大白菜、韭菜、南瓜等以利于排便，一些粗粮，如荞麦、高粱、玉米等也是不错的选择。同时少吃刺激性的食物，避免大量饮酒。第三，在办公室工作的人要多坐硬板凳。当人坐在硬板凳上时，臀部有两个坐骨节支撑，这样血液循环受到阻碍较小，能减少痔疮的发生。如果情况严重者，最好去医院接受治疗。不要去药店买一些药膏，随便抹一抹，这样很可能会错过最好治疗痔疮的时期。如您还有任何的疑问，可以点击咨询，在线与我交流。