热门 右肋下腰疼
腰疼的原因之一：由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起.如挫伤,扭伤所引起的局部损伤,出血,水肿,粘连和肌肉痉挛等. 腰疼的原因之二：由于脊髓和脊椎神经疾患引起.如脊髓肿瘤,脊髓炎等所引起的腰疼. 腰疼的原因之三：由于内脏器官疾患所引起.如子宫及其附件的感染,肿瘤可引起腰骶部疼疼,这种病人往往同时伴有相应的妇科症候. 腰疼的原因之四：由于精神因素所引起.如癔病患者也可能以腰病为主诉,但并无客观体征,或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释,这种腰疼常为癔病的一种表现. 可见,引起腰疼的原因是多方面的,也是比较复杂的,所以出现持续且不明原因的腰疼,不要掉以轻心,应尽快到医院确诊,避免某些严重疾病的发展.,1.处方：当归12克,苏木,桃仁,地龙各9克,官桂,麻黄,黄柏,甘草各6克. 用法：水煎,日1剂,饭前分服2次,15天为1疗程. 疗效：服药2疗程,治愈率达92％ 2.处方：制首乌180克,苡仁20克,白酒750毫升. 用法：药浸酒内15天,去渣取液,每服30毫升,日2次. 疗效：用药1－2剂,有效率为82.5％ 3.慢性腰痛按摩手法 揉：取坐姿,两手五指并拢,分别放在左右后腰椎部,掌心向内,上下缓慢揉搓,至发热为止. 滚：两手握拳,放腰部向四周滚动,按摩,自下而上,自上而下,反复多次进行.头部可配合前倾后仰. 推：两手对搓发热之后,重叠放于腰椎正中,由上而下推搓 30-50次,至局部产生发热感. 压：两手叉腰,大拇指分别按于腰眼处,用力挤压,并旋转揉按,先顺时针,后逆时针各 36圈. 捏：两脚前伸而坐,或弯曲膝盖,或正坐姿势均可.两手分别捏拿,提放腰部肌肉 15-20次. 叩：双手握拳,两拳手心向外,轻叩腰部以不引起疼痛为宜,左右同时进行,各叩 30次. 抓：双手反叉腰,拇指在前,按压于腰侧不动,其余四指从腰椎两侧处,用指腹向外抓擦皮肤,从腰眼抓到尾部,两手同时进行,各抓 36次. 抖：两手置腰部,以掌根按腰眼处,手心向内快速上下抖动 15-20次. 按：取坐位,以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分钟. 点：取坐位,以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴（膝关节后）,点按 1-2分钟,直至被按部出现酸,麻,胀的感觉. 4,外用涂抹邦靖舒疼痛康复液,把邦靖舒疼痛康复液滴在腰部疼痛位置1~2滴涂抹均匀即可,涂抹后疼痛在5~10消失 5,食物疗法：（1）海带25g,荔枝15g,小茴香15g.加水共煮,每日饮服一次.（2）生韭菜（或根）500g.捣汁温服,每次500ml,每日2次.（3）淡菜300g.烘干研末,与黑芝麻150g炒熟,拌匀,早晚各服一匙.（4）芝麻15g,大米100g.将芝麻用水淘净,轻微炒黄后研成泥状,加大米煮粥.每日一剂,供早餐食用。
