问题分析:你好,如果你的情况明确为焦虑症,那么你的失眠情况就是焦虑引起的植物神经系统功能紊乱。这种情况造成的失眠,依靠药物并不是很好的解决办法,会造成对药物的严重依赖,以至于一旦停药会迅速反弹。
意见建议:建议您采取心理疗法,通过心理治疗,采用系统脱敏法,放松疗法以及合理认知改善焦虑情绪,焦虑得到缓解,失眠状况自然会得到改善,从而可以达到治本的目的。