剖宫产也会引起脱肛的,因为怀孕本身会增加腹内压的。在分娩后,注意清淡饮食,可以少食多餐,常规进食高蛋白质类食物,比如:牛肉、排骨汤、鱼汤、牛奶、鸡蛋等等。
多饮水,多吃蔬菜和水果软化大便,保持大便通畅。适当锻炼盆底肌。