首先可以到医院拍个片子检查一下,看看有没有,腰间盘突出,这一类的疾病,如果没有的话,一般是因为,局部肌肉筋膜和韧带的损伤以后,导致的相关症状,所以治疗的话,可以用点舒筋活血的药物来调理,会有比较好的疗效,常用的舒筋活血的药物有舒筋活血片,三七伤药片,腰痛宁胶囊等等。