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患者提问
我家宝宝七个多月了,我给她补钙,饭前喝还是饭后喝好点?
提问时间:2020-06-19 07:13
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
饭后或晚上睡觉前是补钙的最好时间,饭后胃酸分泌可以帮助钙的吸收,晚上睡觉前补钙有利于夜间钙的吸收。补钙和奶要间隔半小时以上以免影响钙吸收。
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