多吃含碘丰富的食物,如海带、紫菜、虾米等,碘可减少胆固醇在动脉壁沉积,防止动脉硬化的发生。多吃新鲜蔬菜和水果,因其中含维生素C和钾、镁等。
维生素C可降低胆固醇,增强血管的致密性,防止出血,钾、镁对和因管有保护作用。中风偏瘫病人康复期无吞咽困难,宜以清淡、少油腻、易消化的柔软平衡膳食为主。
每日食盐在6克以下为宜,因食盐中含有大量钠离子,人体摄入钠离子过多,可增加血容量和心脏负担,并能增加血液粘稠度,从而使血压升高,对中风病人不利。
补充蛋白质,常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品,以供给身体所需要的氨其酸。一般每日饮牛奶及酸牛奶各一杯,因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸,能抑制体内胆固醇的合成,降低血脂及胆固醇的含量。
饮牛奶时可将奶皮去掉。豆类含豆固醇,也有促进胆固醇排出的作用。偏瘫患者饮食注意哪些?上问介绍的很全面,欢迎你们参考,好好饮食吧。
吃出健康来。