肾虚,夫妻性生活质量下降。可以通过一些食疗方法补肾。例如,牛鞭用淫羊藿炖,猪腰用杜仲炖,羊肉用生姜和当归炖。多吃黑豆、核桃、韭菜、虾、牡蛎、鲈鱼、海参、秋葵和其他食物。
也可以配合中药进行调理,用药应遵嘱。