劳累,精神紧张、焦虑、环境改变、妇科炎症、内分泌紊乱都可能导致月经推后的.肚子胀可能和你最近的饮食有关,消化不良会导致腹部凸起胀气便秘等症状,建议你多做运动,增强肠胃蠕动,平时注意日常饮食,吃一些容易消化的食物。