你好,排卵不正常的话建议用以下食疗来治疗是帮助排卵的月经第五天开始吃效果不错。水鱼汤材料:一只一斤重的水鱼(野生甲鱼,加上狗杞10克,山芋肉(又叫山茱萸)10克,淮山(又叫山药)10克,炖大概45分钟。
做法:甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉,宰成小块,中药和甲鱼要一起下锅。煮的时候放点姜和葱,煮到40分钟的时候放点猪油,煮好后放盐、味精放行了。