头疼很可能是由于长时间熬夜或者压力过大导致的血管神经痛,在年轻人群体中比较常见,在平时应该进行适量的运动,注意休息,保证足够的睡眠时间并调整好心态,另外,如果症状过于严重且没有任何缓解的话,应去医院就诊。