常年失眼多梦，睡眠质量差怎么办

你好：抑郁吃博思清还是博乐欣博思清（阿立派唑）主治分裂症,如果说你的症状完全消除,一切良好,病情稳定有2年,那么可以在医生的指导下减药或停药。

您要根据自己的实际情况，确定符合自己的考试目标，考试目标（分数）定得太高，与自己的实际能力相距甚远时，就会加剧焦虑情绪。在每次考试以前，不可确定下来“这次一定要考××分，一定要考到××名之前”的目标，所确定的目标要给自己留有余地。希望能够帮到您。

像您的情况考虑为肾功能下降导致的，中医称为，肾虚，是一种长期房事过度，或身体其他基础性疾病未能及时治疗最终影响肾功而产生的慢性疾病建议您这样的情况去找中医调整一段时间，因为中医是从整体出发，来调理身体阴阳均衡，而西医目前针对男性功能和提高免疫力这一块还都是缓解性的，但是中医治疗需要一个过程，克制房事是第一条准则，希望我的回答可以帮助到您，祝您健康

一般按小时计费，通常一个小时，100-200元，这是一般的心理医生，如果找个有经验的医生，那么费用可能还是会更高一些，大约在500-1000元。抑郁症是心理障碍，要治疗不仅仅是需要用药，也是需要接受系统的心理疏导，无论费用多少，都是需要尽快的治疗。

一般来说，对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。对原发性失眠的治疗，最重要的是调整睡眠习惯，恢复正常的生物节律，睡眠时间各人不同，睡眠时间短些对人体并无多大影响。一般可以使用中药调理，睡香贴、合欢花、酸枣仁等。

心情不畅、消沉、沮丧、对工作无兴趣、无热情、缺乏信心，对未来悲观失望，常感精神不振、疲乏，有些病人有轻生的念头。有时可伴有躯体症状如头疼、背疼、四肢疼。有些伴有植物神经功能障碍，如胃部不舒适、打嗝、腹泻、便秘、失眠。有些病人有疑病性感觉。治疗：1.心理治疗。2.药物治疗：如阿米替林、多虑平每日50—100毫克口服，有时也可用抗焦虑药如安定5—15毫克、或阿普唑仑0.9—1.2毫克口服，其他的如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等

您好，您失眠多梦，潮热烦躁，晚上汗出的症状是典型的阴虚证表现。指导意见建议您可以买点六味地黄丸吃，功用滋补肝肾，是临床上治疗阴虚的常用药，此外，平时要多吃蔬果，少吃辛辣刺激食物，可以用枸杞泡茶喝或者煮点银耳粥吃，祝您早日康复。

抑郁症的原因有哪些1、遗传因素。2、童年经历：儿童期的不良经历，往往构成成年期发生抑郁症的重要危险因素。抑郁症应给予兴奋情绪的方法。使其精神轻快、愉悦、开朗，并保持情绪稳定，切忌大喜、大惊。不要吃辛辣刺激性食物，不要喝茶和咖啡。

你好，您一定要相信心想事成，要相信自己，给自己暗示。指导意见建议平时多运动，最好可以看一下心灵作家张德芬的书，对您的心灵成长会有很大的帮助。

一般做梦都是在快要醒转，大脑开始活动的情况下才会出现做梦的情况。噩梦的发生，主要还是你自己本身的意识问题，所谓日有所思夜有所梦，就是这个道理，还要看有没有什么不好的事情刺激到你，是你产生这样的情况