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患者提问
更年期的预防是什么
我听说女人一旦进入更年期就会衰老的很快,最近感觉月经量越来越少了,我害怕现在要停经了,要预防是什么?
提问时间:2020-02-07 22:04
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
更年期的预防是保证有充足的睡眠,多吃水果和蔬菜,保持一个舒畅的心情。更年期是每一个人都要度过的,是人体各个器官逐渐衰老的一个过程,期间生理和心理会发生不同的变化。
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