病毒性脑炎后遗症的主要特征是头痛、头晕和脑瘫。这时,你应该及时去医院检查,做脑部检查。你可以在医生的指导下服用抗炎药物,你应该加强饮食中的营养,避免辛辣刺激的食物,多吃新鲜水果和蔬菜,多吃富含维生素的食物来增强免疫力。