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睡觉的时候后背中间的脊椎骨附近感觉会疼,起床之后就不疼了,一般到下半夜会觉得疼,我之前检查出有腰间盘

睡觉的时候后背中间的脊椎骨附近感觉会疼,起床之后就不疼了,一般到下半夜会觉得疼,我之前检查出有腰间盘轻度突出,不知道这两者有没有什么关系,平时应该怎么样注意活动,能减轻症状
提问时间:2020-05-06 12:00
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