病情分析:你这是遗尿,又称尿床,是指睡中小便自遗,醒后方觉的病症,主要是由于下元虚寒,肾气不足;脾肺气虚,膀胱失约;
肝经湿热,火热内迫引起。意见建议:建议采取中医辨证治疗,效果明显。下元虚寒,肾气不足,方用菟丝子散;脾肺气虚,膀胱失约,方用补中益气汤和缩泉丸;
肝经湿热,火热内迫,方用龙胆泻肝汤。平时注意每日晚饭后控制饮水量;临睡前养成排尿的习惯;白天不宜过度游玩,以免疲劳贪睡;
以上均可减少遗尿的发生。