很多孕妇在怀孕期间都会出现贫血的症状,当孕妇出现贫血的症状之后一定要及时的补血,以免给自己造成伤害,补血的食物有:动物血、肝脏,动物血液中含有丰富的血红素铁,易被人体消化吸收,具有良好的防治缺铁性贫血作用,红枣和红豆中也含有较丰富的铁元素,孕妇多吃红枣和红豆,不仅能预防贫血,还能滋补强力。