您好,这个是带了眼镜,用眼过度引起的,这个要注意平时看东西、不要时间太长了。指导意见看1个小时左右就要走动一下,让眼睛休息一下,然后要经常做做眼保健操,可以经常喝点枸杞菊花茶,吃点动物肝脏,对眼睛都比较好的。