不用太担心,手电筒的光线对胎儿不会构成影响,但最好改掉这个坏习惯,如果不放心可以去医院定期做B超检查,看看胎儿的发育情况,怀孕期间都注意补充叶酸,多加强营养物质的摄入,不要接触有辐射的东西,最好不要用电脑和手机,多注意休息,多看看科学的书籍。