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医生回答
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提示甲状腺功能减退，分泌的激素不足，导致甲减的原因很多，缺碘是一个原因。平时注意休息，可以吃含碘多的食物，如加碘盐，海带。
炒菜的时候注意不要把碘盐放在沸油中，以免碘挥发降低碘浓度。蛋白质的补充可以选择鸡蛋，牛奶，各种蛋类，乳类，肉类和鱼。
植物蛋白可以互补，比如各种豆制品，黄豆等等。
提示甲状腺功能减退，分泌的激素不足，导致甲减的原因很多，缺碘是一个原因。平时注意休息，可以吃含碘多的食物，如加碘盐，海带。
炒菜的时候注意不要把碘盐放在沸油中，以免碘挥发降低碘浓度。蛋白质的补充可以选择鸡蛋，牛奶，各种蛋类，乳类，肉类和鱼。
植物蛋白可以互补，比如各种豆制品，黄豆等等。
