心理指导:要了解是什么原因引起的。对症下药才是根本的负责的。你这样多长时间了?从下面几方面做一些调整会有效的。可以多穿橘红色衣服。
饮食侧着豆类,芹菜,葡萄,含锌的。多听听,古典音乐古琴曲小提琴曲增强自己的感受性。注意夫妻感情交流和建设。按摩有关的穴位,神阙穴等,做体操,保养是必要的,人自然会衰老,置之不理是不是加速衰老了