怀孕多长时间要按照末次月经计算,这样比较准确,现在看怀孕两个月了。具体多长时间要结合你末次月经。怀孕前三个月补充叶酸,能够预防胎儿神经管畸形,注意休息,营养均衡,避免劳累和腹部用力,定期孕检,避免性生活,注意个人卫生。