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患者提问
智力低下不能吃海鲜吗
我妹妹因为有智力低下,一直以来饮食方面都非常注意,最近忽然想吃海鲜,想了解一下智力低下是否能吃海鲜?
提问时间:2020-05-04 17:22
答
医生回答
董孟
主治医师
三甲
山东大学齐鲁医院
儿内科
可以。最好多吃些鱼类,鱼肉脂肪中含有ω-3脂肪酸,有助于健脑。吃鱼还有助于加强神经细胞的活动,从而提高学习和记忆能力。
菠萝、柠檬、香蕉菠萝中富含维生素C和重要的微量元素锰,对提高人的记忆力有帮助。
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