导致失眠的原因主要有哪些?

病情分析：您好，要是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的。主要找出您自己的失眠原因意见建议：建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。没有效果的话口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊进行治疗为好，饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物，富含维生素的蔬果，忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼，注意休息不要过于劳累。

你好这个可能是病情表现，可以药物处理，比如舍曲林，也可以用咽喉片试试，看看是否有好转

病情分析： 你好，中药要求辨证治疗，怕药物之间的相互作用，建议你带着女儿亲自去看中医，了解其病情后配药。意见建议：祝早日康复！

心理分析：你好，你的情况应该没有什么心理问题，精神状态不正常的状态多是情绪与环境刺激的不相匹配。心理指导：你的情况是有些缺少激情的状态，不过随着年龄的增长，激情的确是在慢慢消磨中，但如果能像年少时那样对世界充满热情也是好事。

你好，对于你的这种情况可能是由于你的大脑神经过于兴奋引起的，对于这样的情况有很多因素可以引起，其中不乏有很多疾病也能引发，建议患者尽快到医院进行相关的检查，而且对于用药也是要慎重，需要在医师的指导下进行。

指导意见：也可能是精神分裂症的症状。建议应该尽早看精神科的医生，抗精神病治疗。

指导意见：造成性冷淡有两种原因，一种是心理方面的 原因。另外一种就是内分泌的原因，内分泌出现问题，前者要通过心理治疗，不太容易。后者 需要进行内分泌的调理，使用一些食疗或者药物治疗即可见效。

问题分析：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,意见建议：建议你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。

你好，解放军上海海淞医院是上海最好的精神病医院是国家重点中医失眠抑郁防治基地。50年中医专业根治失眠症，抑郁症等各种精神疾病，你倒医院前台问问就知道挂什么科了，放松心情，祝你早日脱离抑郁症的困扰。

问题分析：你好，属于神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，安神补心丸和五味子颗粒，意见建议：另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力