病情分析:你好,子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等妇科炎症往往可以导致痛经,子宫内放置节育器也很容易引起痛经意见建议:平时忌口辛辣刺激寒凉食物,早晨豆浆改善,注意休息,不要熬夜紧张,如果疼痛明显需要排除子宫器质性疾病。
平时多运动,注意补充营养,早晚喝点红糖水