37-40周胎盘距宫口60毫米正常,一般只要不少于30毫米就可以。顺产要看胎儿大小、骨盆宽度和胎儿的姿势。建议你注意休息,保证睡眠,营养均衡,适当运动。
最重要的是要有乐观的态度,顺产的信心。心情愉快,情绪稳定。