你好,经常长口腔溃疡,可能是因为有口腔炎症,另一个原因就是自己有营养不良,自己身体免疫力差的原因。建议,针对这种情况,首先要有一个良好的生活方式,还有就是饮食营养均衡,不要挑食偏食,营养好一点,身体抵抗力强,也可以避免口腔溃疡,治疗上可以用口腔溃疡含片,口腔溃疡贴,共同治疗效果快。