月经来两天就没有了不正常,这次月经量少,首先要排除怀孕的可能性。去医院抽血化验一下HCG排除怀孕。如果没有怀孕,偶尔月经量少,并且生活饮食都有规律,可能与工作压力,情绪不好等因素有关系的。
需要放松心情,缓解压力,避免不良情绪的刺激,观察下个月的月经情况。