根据你描述症状来看还是有炎症,白带检查是阴道里面的,不是外面的额,所以不能排除的。建议你多注意卫生,可以买点洗液之类的药物洗洗观察看看情况,希望对你有帮助。
以上是对“外阴坠胀,久坐久蹲特别明显,有时还感觉痒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!