您好,出现会阴撕裂3度已经4年,应该是已经恢复正常的情况,应该是可以考虑要宝宝的,一般情况下,是不会出现风险的,不必担心。
应该保持良好的心态,合理膳食,加强营养,养成良好的生活习惯,注意生理卫生,避免不洁性行为,可以安排在排卵期同房,提高受孕的几率,增加怀孕的可能性